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Plaza Futeca 10 Avenida 10-50
Ciudad de guatemala

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zona 14

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HORARIOS

  • Lunes a jueves: 4:00am a 10:00pm
  • Viernes: 4:00am a 9:00pm
  • Sábado: 6:00am a 3:00pm
  • Domingo: 7:00am a 2:00pm

Coaches

Werner Garzaro

ANTONIO MAIREN

anne cordero

victor rivas

Ivan Santiago Barrios

marco solis

barbara de leon

tamara lorenzana

jose turcios

marvin lopez

sandra navas

sofia castro

brenda vasquez

nadia iriarte

ENRIQUE RODAS

HENRY CROCKER

ANDREA DE LEON

WILSON MACHAN

ALEJANDRO GÓMEZ

Únete a la F

+502 2213-6900

[email protected]

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Dirección:

10ma. Avenida 10-50 zona 14. Plaza Futeca, Local 21

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Jhon Cordon

Clases que da:
  •  
¿Por qué le gusta dar clases?
  • Me gusta dar clases porque me motiva ver las personas cumplir y esmerarse por sus metas
Certificados
  • Fitness Guidelines Futeca Gym
  • Antidopaje en Entrenadores
  • Taller Fitness Bodybuilding Acfitness
  • Licenciatura en Deportes Y Gestion de Entidades
Años de experiencia
  • 10

ALEJANDRO ORELLANA

Clases que da:
  •  
¿Por qué le gusta dar clases?
  • Me gusta que la gente logre sus objetivos y que la pasen de lo mejor en clases
Certificados
  • Isfa Certified Personal Trainer
  • Acfitness
  • Nutrition & Fitness 2.0
  • Entrenamiento Fitness, Nutriciòn y Prevenciòn de Lesiones
  • Conceptos Basicos del Entrenador
  • Metabolismo Humano por INAF
  • Ejercicio Fisico Y Bioseguridad Por CCAPF
Años de experiencia
  •  
ALEJANDRO-ORELLANA-CLASES

Darvy Quiñonez

Clases que da:
  •  
¿Por qué le gusta dar clases?
  • Me gusta ayudar alas personas a lograr sus metas y anhelos de mejorar su salud y su cuerp o me encanta el contacto con muchas personas y ser parte de su cambio dejando marca de sus logros personales
Certificados
  •  
Años de experiencia
  • 17
Darvy-Quiñonez-Coach-Functional_

Gustavo Martinez

Clases que da:
  •  
¿Por qué le gusta dar clases?
  •  
Certificados
  •  
Años de experiencia
  •  

Manuel Alvarez

Clases que da:
  •  
¿Por qué le gusta dar clases?
  • M gusta dar clases por qué me apasiona enseñar a la gente, motivarla y sobre todo darle salud.
Certificados
  • Dentro de Zumba®
  • Certificado de Zumba®
  • Certificado de Take The Lead
  • Zumba® World Rhythms: Africa
  • Zumba® World Rhythms: Brazil
  • Zumba® World Rhythms: Caribbean – Jamaica
  • Zumba® World Rhythms: India
  • Zumba® Core E-Learning
  • Zumba® Glutes E-Learning
  • Social Media Foundations: Marketing on Facebook and Instagram
  • Certificado de TAICHI
  • Curso de Entrenadores Nivel 1 Ciencia aplicada al deporte.
  • TALLER de HIIT INTERVALOS ONLINE IFBB ACADEMY ARGENTINA
  • Actualmente me preparo para mí certificado de la AFAA
Años de experiencia
  • 7
Manuel-Alvarez-coach-Baile

Antonio Mairen

Clases que da:
  •  
¿Por qué le gusta dar clases?
  • Me gusta enseñar y me gusta apoyar a las personas lograr sus metas, ser parte de su desarrollo
Certificados
  • FEDERACIONES. Natacion,Karate,Alpinismo,Tenis, Basquetbool.
  • CURSOS base teoria y practica de crosfit, manejo y uso correcto de kettlebell, cursos de remo y uso correcto y levantamiento olimpico de pesas.
Años de experiencia
  •  
antonio-mairen

jeannina mora

Clases que da:
  •  
¿Por qué le gusta dar clases?
  • Me gusta enseñar a mis alumnos a visualizar y hacer la ejecucion de movimientos en los entrenos sin lesion y con una motivacion constante … Crear soluciones para llevar vidas saludables.
Certificados
  • AFFA ECEP STOTT PILATES LES MILLS REEBOK UNIVERSITY
  • lic en admon de empresas. 
  • chef de postres saludables.
  • Certificada en Les mills Body pump y bodycombat  (2007)
  • Pilates 3 certificaciones internacionales. Reebok y props. Streach and sli dingdisc. Stott pilates y sttot Reformer Pilates para embarazadas. Pilates Affa.
Años de experiencia
  • 23
JEANINNA

JENNIFER TEJADA

Clases que da:
  •  
¿Por qué le gusta dar clases?
  • Me gusta ayudar a la gente en su salud preventiva, me gusta motivarlos a dar su 100%, ayudarlos a avanzar y no conformarse.
Certificados
  • Certificada como Functional coach
  • Trx coach
  • Inbike Concept Certification
  • Licenciatura de en Nutricion
Años de experiencia
  • 9
JENNIFER-TEJEDA

BARBARA de leon

Clases que da:
  •  
¿Por qué le gusta dar clases?
  • Porque es una oportunidad para cambiar vidas haciendo lo que me gusta
Certificados
  • Personal Trainer APFA
  • Coach Orangetheory
Años de experiencia
  •  
BARBARA-MIRAFLORES

MARIA JOSE CORLETTO

Clases que da:
  • Calistenia
  • Functional
¿Por qué le gusta dar clases?
  • Me gusta dar clases porque siento que mi forma de ayudar a la gente es a travez de mejorar su estilo de vida, sentir mas confianza en ellos y ver todo lo que puede lograr su cuerpo empezando desde 0. Nada mas satisfactorio que ver como tus alumnos logran cosas que no podian hacer antes.
Certificados
  • Aerial Silks Circus Arts Institute
  • FESWC (Calisthenics)
Años de experiencia
  • 6
MARIA-JOSE-CORLETTO-LIDER-FITNESS

sergio reyes

Clases que da:
  •  
¿Por qué le gusta dar clases?
  • Su pasión es el fitness, la mejor manera de vivirlo es interactuando con las personas
Certificados
  •  
Años de experiencia
  • 30
SERGIO-REYES

GINNO DELGADO

Clases que da:
  •  
¿Por qué le gusta dar clases?
  • Le apasiona transformar vidas en algo positivo para ellas, crearles nuevos habitos, contribuir a que tengan una vida saludable y seguridad en ellos mismos.
Certificados
  •  
Años de experiencia
  • 7
GINNO-DELGADO

ALEJANDRO GÓMEZ

Clases que da:
  •  
¿Por qué le gusta dar clases?
  •  
Certificados
  •  
Años de experiencia
  •  

WILSON MACHAN

Clases que da:
  •  
¿Por qué le gusta dar clases?
  •  
Certificados
  •  
Años de experiencia
  •  

ANDREA DE LEON

Clases que da:
  • Functional
¿Por qué le gusta dar clases?
  • Motivar a ser una mejor persona, demostrarse a si mismos que son capaces de alcanzar grandes cosas cuando se comprometen a trabajar duro y le ponen corazón
Certificados
  • Functional Training
Años de experiencia
  • 1

HENRY CROCKER

Clases que da:
  • Cycling
¿Por qué le gusta dar clases?
  • Porque el no puedo no es una opción
Certificados
  • Spinning
  • Personal Trainer
Años de experiencia
  • 24

ENRIQUE RODAS

Clases que da:
  • Cycling
¿Por qué le gusta dar clases?
  • Ver a mis atletas / alumnos llegar a sus metas y compartir con ellos esa felicidad no tiene precio. Ser parte de cambiar la vida a alguien no se puede cuantificar
Certificados
  • Spinning
  • Power race
  • Reebok cycling
  • Personal trainer
Años de experiencia
  • 23

NADIA HERRARTE

Clases que da:
  • Baile
  • Aerobic steps
¿Por qué le gusta dar clases?
  • Me apasiona enseñar y ver resultados de las personas.
Certificados
  • Aerobic fitness
  • Kickboxing
  • Step
  • Body combat
  • Body pump
  • Spinning
  • Personal trainer
  • Trx
  • Body bar
Años de experiencia
  • 20

BRENDA VASQUEZ

Clases que da:
  • Aquaerobicos
¿Por qué le gusta dar clases?
  • Me llena de alegría cuando la gente se siente bien con su cuerpo, cuando mis alumnos se sienten con poder de que puede lograr las cosas, que se recuperan de sus lesiones y pueden volver hacer sus ejercicios con normalidad. Pero sobretodo que se lo pasan bien!
Certificados
  • Belly Dance
  • Yoga Power
  • Yoga Inbound
  • Personal Trainer
  • APFA Nutrición
  • APFA Pilates
  • Zumba certificación básica
  • Instructora Acuarobicos
Años de experiencia
  • 14

VICTOR RIVAS

Clases que da:
  • Functional
¿Por qué le gusta dar clases?
  • Me gusta ayudar a las personas a qué sean cada vez más fuertes física y mentalmente. Poder ser capaz como coach el transmitir adecuadamente la técnica de cada uno de los ejercicios y estarlos motivando día con día. Que vean que no importando la edad pueden salir de su zona de confort al realizar ejercicios o rutinas que veían muy complicados de realizar y que mejoren su salud.
Certificados
  • Certificaciones de entrenador personal
  • Funcional
  • TRX  
  • Entreno propioceptivo.
Años de experiencia
  • 9
VICTOR-RIVAS

SOFIA CASTRO

Clases que da:
  • Functional
¿Por qué le gusta dar clases?
  • Me gusta mucho ser coach porque me da la oportunidad de mejorar la salud de las personas y ser parte de sus cambios tanto internos como externos.
Certificados
  • Functional
  • TRX
Años de experiencia
  • 5

SANDRA NAVAS

Clases que da:
  • Yoga
  • Pilates
¿Por qué le gusta dar clases?
  • Me gusta ayudar a la gente en su salud preventiva , ver como responde el cuerpo ante varios estímulos no importando la edad , pero sobre todo ver como mejora la salud mental y el bienestar de los alumnos
Certificados
  • Personal trainer
  • Yoga teacher
  • Body balance
  • Body pump
  • TRX
  • Therapeutic training coach
  • Functional
  • Pilates coach
Años de experiencia
  • 18

MARVIN LOPEZ

Clases que da:
  • Body pump
  • Body combat
¿Por qué le gusta dar clases?
  • Generar cambios positivos en todas las personas para que tengan un estilo de Vida más saludable.
Certificados
  • Body pump
  • Body combat
  • TRX
  • Ketlebell
Años de experiencia
  • 10

JOSE TURCIOS

Clases que da:
  • Baile
  • Full dance
  • Zumba
¿Por qué le gusta dar clases?
  • Motivar a que las personas saquen lo mejor de sí por medio de las clases grupales. Darles felicidad y hacer que se olviden durante mi clase de cualquier eventualidad que las personas estén viviendo.
Certificados
  • Aerobicos & step (AFAA)
  • Matt pilates Spinning (2 estrellas)
  • TBC Zumba
  • Zumba strong
Años de experiencia
  • 16

TAMARA LORENZANA

Clases que da:
  • Functional
¿Por qué le gusta dar clases?
  • Me encanta que las personas se reten y se den cuenta que sus límites únicamente son mentales y son capaces de todo, regalándose calidad de vida física pero principalmente mental.
Certificados
  • Personal Training Coach
  • Functional
  • Box
  • Crossfit
  • Nutrición deportiva y prevención de lesiones
Años de experiencia
  • 5

ANNE CORDERO

Clases que da:
  • Zumba
  • Baile
¿Por qué le gusta dar clases?
  • Se trabaja mucho el autoestima y se transmite energía positiva lo cual cambia vidas de uno y todos los que lo rodean a uno
Certificados
  • Zumba y todas las especialidades de zumba, kettlebell y functional training
Años de experiencia
  • 9
ANNE-CORDERO

MARCO SOLIS

Clases que da:
  • Bum
¿Por qué le gusta dar clases?
  • Me gusta promover que el deporte es un estilo de vida.
Certificados
  • Functional Training, TRX, Boot camp & Orange Therory Certified.
Años de experiencia
  • 5

IVAN SANTIAGO BARRIOS

Clases que da:
  • Cycling
¿Por qué le gusta dar clases?
  • Porque me gusta ayudar superarse a uno mismo
Certificados
  •  
Años de experiencia
  • 1

BARBARA DE LEON

Clases que da:
  • Functional
¿Por qué le gusta dar clases?
  • Porque es una oportunidad para cambiar vidas haciendo lo que me gusta
Certificados
  • Personal Trainer APFA y coach Orangetheory
Años de experiencia
  • 5

Brandon Lopez

Clases que da:
  • Cycling
¿Por qué le gusta dar clases?
  • Como ciclista entiendo los beneficios cardio vasculares que la bici conlleva y me gustaría ayudar a mas personas a conseguir sus metas
Certificados
  • Certificación Spinning y bike live
Años de experiencia
  • 4
BRANDON LOPEZ

ANTONIO MAIREN

Clases que da:
  • Functional
¿Por qué le gusta dar clases?
  • Me gusta enseñar y me gusta apoyar a las personas lograr sus metas, ser parte de su desarrollo
Certificados
  • Federaciones Natación , karate , alpinismo , tenis y basquetbol. Cursos Bases teoría y práctica de CrossFit , manejo y uso correcto de Kettlebell, curso de remo y uso correcto y levantamiento olímpico de pesas.Training School)
  • Combo Cardio Strength Mini Bar / Body Bar
  • Cer1ficación de Entrenamiento Funcional Intensivo
  • SFG KeSlebell Instructor Cer1fica1on Level 1y 2
  • Certificación específica de Hipertrofia
Años de experiencia
  • 6
ANTONIO-MAIREN-SHAQ

Entrenamiento cardiovascular que aumenta la capacidad aeróbica al mismo tiempo que ayuda a tonificar y fortalecer todos los grupos musculares del cuerpo por medio de rutinas funcionales variables, ejercicios de fuerza y movilidad.

También están especializados en rutinas personalizadas para optimizar los resultados de resistencia en running, bike y triatlón.

Dirección:

  • Décima plaza zona 14 y Canchas de Pradera Concepción, Carretera a El Salvador.

Edades:

  • Kids de 6 a 12

  • Teens de 13 a 17

  • Adultos de 18 en adelante conditioning

Teléfono de contacto:

  • 4100-0376

Horario Z14:
Horario Concepcion:

Academia y agencia de baile. Especializados en cualquier tipo de baile desde cero.

Dirección:

  • 22 avenida, 7ma. calle zona 11, Paseo Miraflores

Edades:
  • Niños y adultos
Teléfono de contacto:

  • 4104-9723

Horario:

Academia de calistenia donde se utiliza únicamente el peso corporal. Una manera de ejercitarse entretenida, segura y progresiva.

Dirección:

  • 22 avenida, 7ma. calle zona 11, Paseo Miraflores

Edades:

  • A partir de 12 años

Teléfono de contacto:

  • 4104-9723

Horario:

Academia de crossfit.

Dirección:

  • 22 avenida, 7ma. calle zona 11, Paseo Miraflores

Edades:
  • Adolescentes y adultos
Teléfono de contacto:

  • 4104-9723

Horario:
portales-mastermind
portales-kenpo
kenpo-naranjo
holy program

Programa especializado para todo tipo de atletas. Combina movimientos funcionales y crossfit en la búsqueda de tu mejor versión.

Dirección:

  • 23 calle 10-00 Zona 4 Condado Naranjo, local 240 Naranjo Mall

Edades:
  • Adolescentes y adultos
Teléfono de contacto:

  • 5460-1358

Horario:
sancris-motionmind

Academia de calistenia donde se utiliza únicamente el peso corporal. Una manera de ejercitarse entretenida, segura y progresiva.

Dirección:
  • Blvd. Principal 19-65 sector B1 San Cristobal zona 8 de Mixco.
  • Ubicación también en Futeca Miraflores y en Décima plaza zona 14.
Edades:
  • 5 años en adelante
Teléfono de contacto:

  • 4100-0859

Horario:

Club de natación con clases privadas y grupales.

Dirección:

  • Blvd. Principal 19-65 sector B1 San Cristobal zona 8 de Mixco

Edades:
  • 6 meses
Teléfono de contacto:

  • 4100-0859

Horario:
  • Bebés de 6 meses a 3 años: Sábados 11 am y 11:30 am
  • Niños de 3 años en adelante: Lunes a Viernes 2 pm y 6pm. Sábados 8 am y 12 am

Escuela de artes marciales (karate, defensa personal, kickboxing y armas marciales) enfocada en disciplina, trabajo en equipo y concentración.

Dirección:

  • Blvd. Principal 19-65 sector B1 San Cristobal zona 8 de Mixco

Edades:
  • 3 años en adelante
Teléfono de contacto:

  • 4100-0859

Horario:
holy program

Programa especializado para todo tipo de atletas. Combina movimientos funcionales y crossfit en la búsqueda de tu mejor versión.

Dirección:

  • Blvd. Principal 19-65 sector B1 San Cristobal zona 8 de Mixco

Edades:
  • 13 años en adelante
Teléfono de contacto:

  • 4100-0859

Horario:
concepcion-pool
concepcion-pointe
concepcion-holy
concepcion-bpm
z14-motionminds
z14-aquazone
z14-ritmo
z14-ikagi
z14-d6
z14-dancecenter

Werner garzaro

Clases que da:
  • Metabolik burn
  • Functional
¿Por qué le gusta dar clases?
  • Porque el no puedo no es una opción
Certificados
  • Personal Trainer (Cybex) 
  • Reebok Martial Resistance Training (AFAA)
  • Kickboxing (AFAA)
  • Body Bar Interval Training/strenght
  • BOSU Integrated Balance Training (Exerzone
  • Training School)
  • Combo Cardio Strength Mini Bar / Body Bar
  • Cer1ficación de Entrenamiento Funcional Intensivo
  • SFG KeSlebell Instructor Cer1fica1on Level 1y 2
  • Certificación específica de Hipertrofia
Años de experiencia
  • 20
WARNER-GARZARO-WAGA
Zona 14
Plaza Futeca 10 Avenida 10-50, Cdad. de Guatemala
SAN CRISTÓBAL
Plaza San Cristobal local 140 y 204, Blvr. Principal de Cdad. San Cristóbal, Cdad. de Guatemala
CONCEPCIÓN
Centro Comercial Pradera Concepción, Sótano 1 , km 15.5, Carretera a El Salvador, Santa Catarina Pinula 01051
MIRAFLORES
22 Avenida, Paseo Miraflores 22 av. 7ma calle zona 11 Ciudad. de Guatemala
Portales
C.C Portales, segundo nivel área de parqueo.
Naranjo
Naranjo Mall, Zona 4 de Mixco, Condado Naranjo Mixco, Guatemala 1057 1, KM22 Avenida, Cdad. de Guatemala 1
Chimaltenango
Carretera interamericana KM 55.5 z8 de Chimaltenango, plaza Andaria 2do nivel local #2
Quetzaltenango
Km. 205 Carretera a San Marcos, La Esperanza, Quezaltenango, Centro Comercial Interplaza.

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